Je suis allée à mon 1er cours de prépa à l'accouchement le 3 avril.

Ce cours s'intitulait : prise en charge de la douleur 

Je suis arrivée 1/2 h en retard car je me suis perdue et en plus j'ai mis 20 minutes à trouver une place pour me garer : j'étais verte !

J'ai trouvé tout ça trop vague ; on a parlé de plein de choses mais on a tout survolé vite fait alors je ne suis pas sûre que ça va être efficace parce que moi, pour que j'imprime, faut m'expliquer longuement lol

Bref on était bien une quinzaine de future maman et ça a été quand même bien car on a pu poser plein de questions et avoir des réponses claires.

Par contre, la sage femme, je l'ai trouvé pète sec et pas toujours "sociable" mais bon faut faire avec !

On a bien essayé de faire un exercice pour le périnée, qu'on a répété plusieurs fois mais bon en 5 minutes, difficile d'acquérir la techinque, surtout parce que le périnée, ben on sait pas trop où ça se trouve !!!

On a fait aussi un exercice de relaxation ; qui je pense va complèter ce que je sais déjà, rien de plus.

Par contre, entendre parler d'anesthésie, d'épisiotomie, de césarienne, etc, de péridurale, ben ça m'a pas trop rassuré alors je vais tâcher de ne pas y penser !

Voilà pour le 1er cours.

Le 2ème cours aura lieu le 11 et s'intitulera : le travail et l'accouchement

Le 3ème cours aura lieu le 13 et s'intitulera : les suites de couche et l'allaitement